Протеини

Протеинът е едно от основните хранителни вещества, което върви ръка за ръка с бодибилдинга. Той е съществен за развитие и растеж на мускулна тъкан, изграждане на чиста мускулна маса и възстановяване след интензивни тренировки. Протеиновите добавки също са много полезни за културисти, спортисти или фитнес ентусиасти, които искат да изградят мускулна маса с по-малко мазнини и въглехидрати. Нашите тела си набавят протеин от храни като: месо, ядки, зърнени култури, млечни продукти, които съдържат аминокиселини - градивните елементи на чистата мускулна тъкан, кожата, косата, костите, ноктите и разбира се, на мускулите.

Когато става въпрос за добавки, те идват в различни видове:

-        Концентрат или изолат - концентрираните протеини са извлечени от различни хранителни източници на протеин, отделяйки протеина от непротеиновите съставки, осигурявайки 70-75% чист протеин и 15-30% въглехидрати и мазнини. Въпреки това, чрез изолата се отстраняват по-голям процент непротеинови съставки, оставяйки ви с 90-95% чист протеин.

-        Цялостни и нецялостни - цялостните протеинови добавки съдържат деветте основни и незаменими аминокиселини, докато нецялостните добавки съдържат само някои от тях. Най-популярните протеинови добавки на пазара са суроватъчен протеин, яйчен протеин и казеин протеин. Суроватъчният протеин осигурява чист растеж на мускулите и загуба на мазнини. Този вид протеин се абсорбира бързо от организма, което го прави полезен за възстановяване след тренировка. Суроватъчните протеини са с различни приятни вкусове, което ги превръща в най-популярната и желана протеинова добавка. Въпреки това той съдържа лактоза, която е неподходяща за някои хора. Яйчният протеин е цялостен протеин, произведен чрез отделяне на жълтъка и дехидратиране на белтъка, което го прави една от най-скъпите видове протеинови добавки. Казеин протеин се произвежда от течно мляко, чрез отделяне на протеина от мазнини и въглехидрати. Той се усвоява бавно от тялото, което го прави удобен за приемане преди сън.

Прочети повече
Протеини

Hyper mass 5000 е висококачествена протеинова добавка на biotechusa която ви осигурява изграждане на чиста мускулна маса захранвайки организма ви с ка..

24.00лв

Не съществуват заместители на AllMax Isoflex, с невероятния си вкус и бързо усвояване, казва последната си дума по отношение на храненето за..

107.00лв

100% predator protein е висококачествен продукт на amix, който съдържа суроватъчен протеин и основни аминокиселини, извлечени от телешки протеин, осиг..

53.00лв

Whey pure fusion е висококачествен протеинов продукт на Amix, който съдържа суроватъчен протеин, всаа и л-глутамин, едни от най-важните протеини и ами..

2.50лв

Go protein bar е висококачествен протеинов десерт на biotechusa, който съдържа bcaa (верижно разклонени аминокиселини), глутамин и важни витамини. Тоз..

70.00лв

Iso whey zero на biotechusa е протеинова добавка, която осигурява издръжливост и изграждане на чиста мускулна маса. Този продукт съдржа суроватъчен пр..

28.00лв

Nitro pure whey gold е висококачествен суроватъчен протеин с л-глутамин и всаа на biotech usa, който ви осигурява чист растеж на мускул, мускулна маса..

29.00лв

Lean dessert protein на bsn е протеинова матрица, предназначена да ви помогне с контрол над теглото като служи за заместител на 1 или 2 основни хранен..

56.00лв

Syntha-6 на bsn е висококачествена хранителна добавка, състояща се от 6 вида протеини, които осигуряват тялото ви с протеинов запас в продължение на 8..

80.00лв

Syntha-6 edge е висококачествена протеинова матрица на bsn, която комбинира източници на висококачествен протеин, осигурявайки нарастване на мускулна ..

140.00лв

Whey build е висококачествена протеинова формула на everbuild, предназначена за изграждане на чиста мускулна маса без никакви мазнини. Този продукт съ..

98.00лв

Instant whey на impact nutrition е висококачествен суроватъчен протеин изолат, който предлага широка гама от аминокиселини. Добавката е лесно и бързо ..

125.00лв

American standard whey е висококачествена протеинова матрица на mex, която съдържа суроватъчен концентрат, суроватъчен изолат, хидролизиран суроватъче..

95.00лв

Flex wheeler's 100% beef hydro pro е висококачествен протеин на mex който съдържа хидролизиран телешки протеин изолат, високо ефективен за мускулен ра..

109.00лв

Matrix 10 е висококачествена протеинова формула на mex, която съдържа 10 основни протени с аминокиселини и хранителни съставки, които подпомагат расте..

124.00лв

100% PREMIUM WHEY PROTEIN PLUS Е ВИСОКОКАЧЕСТВЕН ПРОТЕИН НА MUSCLETECH, КОЙТО ПРЕДСТАВЛЯВА ОПТИМИЗИРАН СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН С ПРИЯТЕН ВКУС, ОСИГУР..

50.00лв

Показване от 1 до 16 от 28 (2 Страници)

Препоръчани

BioTechUSA One-A-Day (100 табл.)

One-a-day е комплекс от витамини и минерали на biotechusa. Всяка от 100-те таблетки съдържа 100% от препоръчителната дневна доза хранителни вещества, витамини и минерали, които осигуряват пълноценно функциониране на организма и имунната система. Подходящ продукт за атлети и хора, подложени на голямо натоварване.Препоръчителен прием:По една таблетка..

17.00лв

Тениска Way of the Samurai

ТЕНИСКА "WAY OF THE SAMURAI" СЕ ПРЕДЛАГА В ЧЕРЕН И БЯЛ ЦВЯТ, КОМФОРТНА ЗА НОСЕНЕ И Е ИЗРАБОТЕНА ОТ КАЧЕСТВЕНИ МАТЕРИАЛИ.САМУРАИТЕ СА ВЕЛИКИ ЯПОНСКИ ВОЙНИ И СА ГОЛЯМА ЧАСТ ОТ ИСТОРИЯТА НА ЯПОНИЯ - БЛАГОРОДНИ БОЙЦИ ЗА ЧЕСТ, ДОСТОЙНСТВО И СПРАВЕДЛИВОСТ. ОТДАДЕНИ НА МИСИЯТА СИ ДОКРАЙ. ЖИВЕЙ С ДУХА НА ВЕЛИКИЯ САМУРАЙСКИ ВОЙН - ИМАЙ КУРАЖА ДА СЕ БОРИШ ЗА..

25.00лв

Тениска CZ Training Day

ТЕНИСКА "CZ Training Day" ..

29.00лв

Тениска CZ Shadow

ТЕНИСКА "CZ Shadow" ..

29.00лв

Тениска CZ 75 SP-01

ТЕНИСКА "CZ 75 SP-01" ..

29.00лв

Тениска Kyokushin Twin

ТЕНИСКА "Kyokushin Twin" ..

33.00лв

Тениска Shadow2

ТЕНИСКА "Shadow2" ..

35.00лв

Този продукт е изчерпан.Моля въведете вашият имейл и ще ви уведомим когато продукта е наличен